為幫助我院畢業班學生建立良好的職場心态，緩解入職壓力，更好地做好入職的準備。5月26日我院在屏風校區09301多媒體教室開展《“新”旅程“心”成長》心理健康教育專題授課。本次授課由學院心理咨詢師、輔導員唐子晴主講，共550餘人參加。
在講座中，唐子晴老師分享了如何判斷心理是否健康，如何适應從大學到職場的角色轉換，如何緩解職業壓力，做好初入職場的心理準備等四個方面的方法。呼籲大家關注自我心理，學會自我判斷，注重職業形象，認真學習專業知識和技能，建立良好的人際關系；講座最後，唐子晴老師還分享了職場生存小Tips，并用真實的職業場景案例教會大家在面對職業壓力時，積極應對挑戰，尋求幫助，調整心态，幫助大家建立健康的職場心理。
通過此次講座，我院畢業生們不僅學到了實用的職場心理調适方法，更對即将到來的職業生涯充滿了信心和期待。相信他們在未來的學習和工作中，能夠成功适應從學生到職場人的角色轉變，健康成長，最終實現自己的理想和價值。
講座現場
