為幫助我院學生更好地了解抑郁症，提高心理健康意識，關愛身邊的同學。4月9日我院在屏風校區09401開展《關愛他，擁抱他》為主題的心理健康教育大講堂。本次講座由張宇博老師主講，共560餘人參加。
在講座中，張宇博老師通過一個個真實的抑郁症患者的故事，帶領大家了解什麼是抑郁症，它的病因、症狀和判斷标準，如何分辨抑郁症和抑郁情緒。同時，還介紹了如何理解和陪伴處于抑郁狀态的同學，面對身邊的同學，我們可以用耐心、關心和理解來陪伴他們，讓他們感受到溫暖和支持。當然，最重要的是鼓勵他們尋求專業的幫助，并告知我校有專業的心理咨詢中心，可以提供幫助和支持。講座的最後，張宇博老師呼籲大家，如果身邊的同學有抑郁症狀，不要回避、不要嘲笑，而要給予理解和關心，幫助他們渡過難關。
通過本次講座，希望大家能夠學會更好地陪伴、安慰、關心和欣賞身邊的同學，一起為心理健康營造溫馨、包容的環境。讓我們一起，關愛他，擁抱他，讓我們的心理健康教育活動更加有效，讓我們的校園更加溫暖。
講座現場
